Angebote & Pakete für Ernährungsberatung

Schritt 1: Dein kostenloses Kennenlerngespräch

Du bist dir unsicher, welches Paket am besten zu dir passt? Lass uns unverbindlich sprechen! In einem 15-minütigen Telefonat oder Video-Call finden wir gemeinsam heraus, wo du gerade stehst und wie ich dich am besten unterstützen kann.

• Dauer: 15 Minuten

• Investition: 0 € (kostenlos)​

Paket 1: „Familien-Frieden am Esstisch“

Das Paket für entspannte Mahlzeiten und gesunde Kinder.

Schluss mit dem täglichen Stress beim Kochen und Diskussionen über Gemüse! Gemeinsam bringen wir Struktur, Leichtigkeit und gesunde Gewohnheiten in den Alltag deiner Familie – unkompliziert und absolut alltagstauglich.

• Das ist drin:

  • 1x 90 Minuten ausführlicher Familien-Check (Analyse eurer aktuellen Essgewohnheiten)

  • Dein individueller 4-Wochen-Baukasten-Plan (schnelle, gesunde Rezepte, die der ganzen Familie schmecken)

  • 1x 60 Minuten Coaching-Session (Praktische Strategien für stressfreie Mahlzeiten)

  • 2 Wochen persönliche Begleitung via WhatsApp/Signal für deine akuten Fragen beim Einkauf oder Kochen

• Dein Endpreis: 449,- € (Ratenzahlung in 2 Raten à 225,- € möglich)

Paket 2: „Vital & Kraftvoll im besten Alter“

Das Paket für Senioren: Für mehr Energie, Wohlbefinden und Lebensqualität.

Gesundheit und Genuss im Alter gehören zusammen. Ich zeige dir (oder deinen Eltern), wie man den Körper mit den richtigen Nährstoffen stärkt, Mangelerscheinungen vorbeugt und mit einfachen, unkomplizierten Anpassungen im Speiseplan wieder voller Energie durch den Alltag geht.

• Das ist drin:

  • 1x 75 Minuten persönlicher Vital-Check & Bedarfsanalyse

  • Dein maßgeschneiderter, leicht verständlicher Vital-Leitfaden

  • 5 unkomplizierte, alltagstaugliche Rezepte perfekt abgestimmt auf 1–2 Personen

  • 1x 45 Minuten Abschlussgespräch für deine Fragen im Alltag

• Dein Endpreis: 289,- € (Auch wunderbar als Gutschein/Geschenk für die Eltern buchbar!)

Paket 3: „Reset & Energy“

Das Paket für Erwachsene & Berufstätige: Raus aus der Diät-Falle, rein in die Wohlfühl-Energie.

Du hast wenig Zeit im Alltag, fühlst dich oft müde oder möchtest langfristig deine Ernährung umstellen – ganz ohne strikte Verbote oder Frust? Wir entwickeln eine Meal-Prep- und Ernährungsstrategie, die perfekt zu deinem Leben und deinem Job passt.

• Das ist drin:

  • 1x 60 Minuten Anamnese & persönliche Zielsetzung

  • Dein individueller Ernährungs-Kompass (Fahrplan für deinen Alltag)

  • 2x 45 Minuten Motivations- und Anpassungs-Calls

  • 4 Wochen lang wöchentlicher Check-in via Chat für maximale Motivation und Struktur

• Dein Endpreis: 499,- €

Für den schnellen Einstieg: Der „Ernährungs-Einzelcheck“

Du hast nur eine ganz spezifische Frage oder möchtest erst einmal eine professionelle Einschätzung deiner aktuellen Ernährung?

• Das ist drin: 60 Minuten intensive 1:1-Beratung (z.B. Analyse deines vorab geführten 7-Tage-Ernährungsprotokolls) inkl. konkreter Optimierungstipps für den Alltag.

• Dein Endpreis: 99,- €

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Rechtlicher Hinweis zur Preisangabe: Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet (Kleinunternehmerstatus). Alle angegebenen Preise sind Endpreise.